반응형 페경초기증상1 폐경 전조증상, 생리주기 변화와 현명한 대처법 안녕하세요. 건강을 지켜주는 건강지키미 지키go입니다 :)혹시 요즘 생리주기가 예전같지 않다고 느껴지시나요? 예전엔 규칙적이던 생리가 갑자기 빨라졌다가 늦어지고, 양도 들쭉날쭉해지면 괜히 신경이 쓰이시죠? 더운 것도 아닌데 얼굴이 화끈 달아오르거나 자꾸 잠이 안 오고 기분이 오락가락할 때면 "혹시 폐경이 다가오는 건 아닐까?"하는 생각이 들기도 합니다. 폐경은 모든 여성에게 자연스럽게 찾아오는 과정이지만, 막상 겪게 되면 낯설고, 걱정스러운 마음이 앞서기 마련이데요. 그래서 오늘은 폐경 전조증상과 생리주기 변화, 그리고 현명하게 대처할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 폐경이란 무엇일까? 여성은 평균적으로 45세에서 55세 사이에 폐경을 맞이합니다. 폐경은 단순히 생리가 멈추는 현상만을 의.. 2025. 9. 26. 이전 1 다음 반응형
