반응형 숙취예방음식1 술 마시기 전에 먹으면 좋은 음식 추천 건강지킴이술 마시기 전에 먹으면좋은 음식 추천글/사진 ⓒ티끌모앙 안녕하세요. 티끌모앙입니다 :)여러분 술마시기 전 섭취해 주면 좋은 음식이 있다는 사실 알고계신가요? 공복 상태에서 술을 마시면 알코올이 빠르게 흡수되어 간과 위에 큰 부담을 줄 뿐만 아니라 숙취도 더 심해지는데요. 오늘은 술 마시기 전에 미리 챙겨 먹으면 좋은 음식들에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 오늘 내용 끝까지 읽어보셔서 건강한 술문화를 즐기시면서 동시에 다음날 숙취도 줄일 수 있는 하루가 되셨으면 합니다. 1. 위를 코팅해주는 우유와 요구르트 술을 마시기 전 우유 한 잔을 마시는 습관은 예전부터 알려진 방법입니다. 아마 많은 분들이 알고계시지 않을까 싶습니다. 우유는 위벽을 부드럽게 코팅해주고, 알코올의 급속한 흡수를 늦춰주는 .. 2025. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
