대상포진 초기 증상과 예방법, 예방접종으로 막을 수 있을까?

 

 

티끌모앙태산 건강지킴이

대상포진 초기 증상과 예방법 예방접종으로 막을 수 있을까?

글/사진 ⓒ띠끌모앙

 

안녕하세요. 띠끌모앙입니다 :)

 

나이가 들수록 면역력이 떨어지면서 다양한 질병에 노출되기 쉬워지는데요.

그 중 많은 분들이 한 번쯤은 들어봤을 대상포진 많이 들어보셨죠?

통증이 심하고 후유증도 만만치 않아 ' 한 번 걸리면 다시는 겪고 싶지 않다 ' 는 말이 나올 정도죠?

오늘은 대상포진의 초기증상과 예방법 그리고 예방접종으로 얼마나 효과적으로 막을 수 있는지에대해 자세히 소개해 드리도록 할께요.

 

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대상포진이란?

 

 

 

대상포진은 수두를 일으키는 ' 바리셀라 조스터 바이러스 (Varicella zoster virus) ' 가 원인이며 한 번 수두를 앓은 후 몸속에 잠복해 있다가 면역력이 약해졌을 때 다시 활동하면서 발생하는 질환입니다.

수두는 어린 시절 대부분 겪지만, 그 바이러스가 완전히 사라지는 건 아닌데요.

그래서 대상포진은 주로 50대 이상 장년층이나 면역력이 약해진 환자에게 잘 나타납니다.

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대상포진 초기 증상 어떻게 나타날까?

 

 

초기에는 감기처럼 미열, 몸살, 피로감이 먼저 나타나기 때문에 일반적인 몸살과 혼동하기 쉽습니다.

하지만, 며칠 내로 특징적인 피부 발진과 수포, 그리고 칼로 베이는 듯한 신경통이 동반되며, 이는 보통 몸 한쪽 부위에 띠 모양으로 퍼지게 되는데요.

 

특히 피부 통증이 먼저 시작되고 나중에 발진이 나타나는 경우가 많아, 조기 진단이 어려운 경우도 있어요

통증이 피부가 아닌 신경을 따라 퍼지기 때문에 등, 가슴, 얼굴까지 이어질 수 있으며, 심할 경우 시력과 청각 손상 등 후유증도 동반될 수 있습니다.

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대상포진 예방접종, 효과가 있을까?

 

 

예방접종은 가장 효과적인 예방법 중 하나입니다.

특히 50세 이상 성인이나 당뇨 암, 만성질환 등 면역력이 약한 사람은 예방접종을 꼭 고려해야 하는데요.

현재 국내에서 사용되는 대상포진 백신은 크게 두 가지가 있으며, 각각의 효과나 접종 횟수, 부작용이 다르기 때문에 개인의 건강 상태와 병력에 따라 의료진 상담을 통해 결정하는 것이 중요합니다.

 

접종을 받으면 대상포진 발병률을 50~90%까지 낮출 수 있고, 설령 걸리더라도 증상의 강도나 통증 합병증이 크게 줄어드는 효과가 있습니다.

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생활 속 예방법은?

 

 

예방접종 외에도 생활 속 실천으로 대상포진을 예방할 수 있는 방법이 있습니다.

가장 중요한 것은 면역력 관리인데요.

 

• 충분한 수면과 균형 잡힌 영양 섭취
• 과도한 스트레스 해소
• 규칙적인 운동
• 음주와 흡연 줄이기

또한 초기 증상이 의심된다면 빠르게 병원을 찾아 항바이러스제를 조기 투여받는 것이 중요합니다.

치료가 늦어질수록 통증 후 신경통(포진 후 신경통, PHN) 으로 발전할 가능성이 높아지기 때문에 조기 대응이 핵심입니다.

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마무리하며...

 

대상포진은 단순한 피부병이 아니라 심각한 신경통과 후유증을 동반하는 질환입니다.

초기증상을 빠르게 인지하고 예방접종과 생활습관 개선으로 철저히 예방하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

특히 50대 이상이라면 예방접종을 통해 대상포진을 사전에 막는 것이 건강을 지키는 중요한 선택이 될 수 있는데요.

오늘 이 글이 여러분의 건강 관리에 도움이 되었으면하는 바랍니다.

 

 

 

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